Caractéristiques d’un enfant de MPN

Caractéristiques d’un enfant de MPN

Avoir un parent MPN laisse certaines traces. Les enfants de MPN se construisent, développent des stratégies de survie, s’adaptent face à ce parent dysfonctionnel. Voici une liste, non exhaustive, de certaines caractéristiques que l’on peut retrouver chez les enfants résilients.

Il est évident qu’il ne faut pas forcément avoir eu un parent MPN pour les avoir. Celles dont je parle sont communes aux enfants de manipulateurs pervers narcissiques que j’ai eu l’occasion de rencontrer.

Si vous en avez d’autres, n’hésitez pas à me les communiquer par mail à l’adresse julie@juliearcoulin.com

  • ils sont très attentifs à la cohérence entre les paroles et les actes
  • ils ne montrent rien de leurs émotions et sentiments
  • ils se sentent responsables de leur(s) parent(s)
  • ils ont les épaules larges et savent souvent gérer beaucoup de choses en même temps
  • ils ont tendance à culpabiliser
  • ils sont dans la suradaptation
  • ils cherchent l’amour inconditionnel partout
  • ils pensent qu’ils doivent être parfaits pour se faire aimer
  • ce sont souvent des enfants parentifiés
  • certains d’entre eux sont très résilients
  • ils se sentent souvent redevables
  • ils doutent souvent d’eux-mêmes
  • ils encaissent sans broncher
  • ils sont en état d’hypervigilance
  • ils ont peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur
  • ils protègent leur parent
  • ils ont une faible estime d’eux-même
  • ils sont en perte d’identité, ont l’impression de n’être rien
  • ils ont parfois tendance à être anxieux
  • ils ont un grand sentiment de culpabilité
  • ils ont tendance à la rumination
  • ils tombent souvent dans la dépendance affective
  • ils affrontent les situations seules (grand sens de la débrouillardise)
  • ils sont de vrais garde fou pour leur parent défaillant

Je rappelle que cette liste n’est pas exhaustive et qu’elle risque encore d’évoluer.

Dans les prochaines semaines, je vous écrirai les pistes pour s’en sortir et les ressources que cela a permis de développer.

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