Il y a plusieurs choses qui me révoltent dans la vie. Parmi ces choses, les phrases du type « À sa place, je serais partie depuis longtemps », « Si elle reste, c’est qu’elle est faible et qu’elle y trouve son compte », « À moi, ça ne m’arriverait jamais ! ». Certes, il y a des terrains psychologiques et systémiques plus propices que d’autres mais penser…
Cette semaine, sortie de mon nouveau livre oblige, je vous parle des relations toxiques et de comment en sortir afin de construire des relations saines et sereines. Relation toxique vs relation saine Dans une chronique précédente, je vous donnais les clés pour reconnaître une relation toxique. Cette fois-ci, il me semble intéressant de définir une relation saine et épanouie afin…
Avoir un parent MPN laisse certaines traces. Les enfants de MPN se construisent, développent des stratégies de survie, s’adaptent face à ce parent dysfonctionnel. Voici une liste, non exhaustive, de certaines caractéristiques que l’on peut retrouver chez les enfants résilients. Il est évident qu’il ne faut pas forcément avoir eu un parent MPN pour les avoir. Celles dont je parle…
Pourquoi j’attire TOUJOURS les manipulateurs ? « Pourquoi j’attire toujours le même type de personnes ? » Je suis incapable de vous dire le nombre de fois que j’ai entendu cette question en séance de coaching (je n’aime pas trop ce terme mais appelons un chat un chat…) ou lors d’ateliers en groupe. C’est certainement la question que l’on…
Parent Manipulateur | 35 Caractéristiques Révélatrices ! Certains parents sont toxiques. Ils empoisonnent la vie de leurs enfants et les empêchent d’avancer. Aux yeux d’un enfant, un parent pervers narcissique (PN) est parfois difficile à identifier. C’est pourquoi j’ai essayé de dresser une liste des principales caractéristiques révélatrices d’un parent manipulateur. Elle n’est pas exhaustive, il est très difficile de…
Une chasse aux sorcières a été lancée pour repérer et se libérer des manipulateurs, pervers et narcissiques (MPN) et c’est tant mieux ! Cependant, les ouvrages, articles, témoignages font souvent référence aux manipulateurs, pervers-narcissiques dans un couple… Les références concernant la façon de se construire et de grandir aux côtés d’un parent MPN sont plus rares… Pourtant, c’est tout aussi difficile et douloureux……
Comment savoir si une relation est saine ? | La réponse en 10 questions Est-ce le bon ou la bonne personne ? Ma relation amoureuse, amicale ou familiale est-elle saine ? Suis-je dans une relation qui me convient ? On a tous tendance à se poser mille questions par rapport à nos relations. Aujourd’hui, la plupart des gens et…
Comment Prendre Soin de l’Autre ? | 10 Conseils Pertinents Comment prendre soin de l’autre ? Voici une question que l’on se pose souvent… Prendre soin de l’autre, c’est avant tout prendre soin de la relation qui nous unit à l’autre. Qu’elle soit d’amour, d’amitié ou de sang, une relation se soigne, se dorlote, se chouchoute, s’entretient et se…