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Survivre aux parents toxiques

De véritables fléaux pour leurs enfants : certains parents empoisonnent leur vie et les empêchent d’avancer. Au lieu de les soutenir, ils les rabaissent, les manipulent et les dominent. Ces parents-là, loin d’être « normaux », sont toxiques.

Grandir et s’épanouir face à un parent manipulateur, dominateur, critique ou agressif est impossible. Les carences affectives, la mauvaise estime de soi, le sentiment de culpabilité sont des blessures qui marqueront toute la vie de la victime, même adulte.

Dans ce livre, l’auteur apprend à identifier un parent toxique, manipulateur pervers-narcissique, ainsi qu’un enfant sous emprise. Et surtout, elle nous guide sur le difficile chemin de la libération et de la reconstruction. Conseils, témoignages et situations concrètes aident les victimes et leurs proches à comprendre et à échapper aux relations dangereuses.

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Débarrassez-vous des relations toxiques

Familiales, amicales ou amoureuses, certaines de nos relations peuvent être douloureuses et étouffantes. Or, nous ne nous accordons que rarement le droit de sortir de ces relations. Voire jamais, s’il s’agit de nos parents !

Et pourtant, rien ne vaut une relation équilibrée, et ce sentiment de plénitude qui l’accompagne. Alors, pourquoi ne pas se séparer de ces personnes qui vous déstabilisent et vous nuisent ? Faites le grand saut dans l’inconnu, vers une vie plus sereine, dénuée de tensions.

Pour sortir des méandres des relations toxiques, Julie Arcoulin, spécialiste du sujet répond à vos questions et vous guide. Pour quelles raisons avez-vous sombré dans cette relation toxique ? Quelles blessures d’enfance ou d’adulte vous ont empêché de réagir ? Comment attirer à soi des personnes plus équilibrées et conserver ces relations saines ?

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Et si je croyais en mon pouvoir de séduction

« Je ne suis pas assez ceci », « Je suis trop cela »… Nos expériences passées, des mots, des remarques ont peut-être laissé des traces et ont entaché notre conviction que nous pouvions, comme n’importe qui, plaire et séduire. Grâce à des outils de coaching, PNL et EFT, cet ouvrage vous propose de reprendre confiance en vous et de vous reconnecter à votre capital séduction. Grace à de nombreux exercices vous débusquerez certaines croyances, peurs, blocages, mécanismes de dévalorisation et apprendrez à : changer l’énergie relationnelle que vous dégagez vous réconcilier avec votre image augmenter votre estime et votre confiance en vous prendre conscience que vous êtes unique mettre le doigt sur ce qui vous empêche de séduire capitaliser sur vos ressources de séduction

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