Survivre aux parents toxiques par Julie Arcoulin

Survivre aux parents toxiques

De véritables fléaux pour leurs enfants : certains parents empoisonnent leur vie et les empêchent d’avancer. Au lieu de les soutenir, ils les rabaissent, les manipulent et les dominent. Ces parents-là, loin d’être « normaux », sont toxiques.

Grandir et s’épanouir face à un parent manipulateur, dominateur, critique ou agressif est impossible. Les carences affectives, la mauvaise estime de soi, le sentiment de culpabilité sont des blessures qui marqueront toute la vie de la victime, même adulte.

Dans ce livre, l’auteur apprend à identifier un parent toxique, manipulateur pervers-narcissique, ainsi qu’un enfant sous emprise. Et surtout, elle nous guide sur le difficile chemin de la libération et de la reconstruction. Conseils, témoignages et situations concrètes aident les victimes et leurs proches à comprendre et à échapper aux relations dangereuses.

Ce livre fin et bienveillant peut changer une vie. En comprenant une situation qui ne se voit pas, Julie Arcoulin légitimise tous ceux qui ont grandi face a un parent toxique et éduque le reste du monde, qui ne veut souvent pas les entendre. Le tout sur un ton optimiste. Merci !

Témoignage 1

Grâce à ce livre j’ai enfin réussi à comprendre l’origine de mon mal être et aussi et surtout à lâcher ma culpabilité donc à me libérer !!!

Témoignage 2

Un livre utile et généreux ! Des conseils pratiques, des témoignages lumineux, un apaisement procuré par la lecture de ce livre car oui, après avoir quitté un pervers narcissique, le meilleur reste à venir…

Témoignage 3

Sortir de l'emprise et se reconstruire par Julie Arcoulin

Sortir de l’emprise et se reconstruire

Qu’elle soit familiale, amoureuse, amicale ou bien professionnelle, l’emprise s’avère sournoise, subtile et dévastatrice. Mais, une fois que vous en aurez compris les mécanismes et que vous aurez identifié les outils utilisés par les manipulateurs, vous ne tomberez plus dans le piège. Vous pourrez alors trouver l’énergie pour vous en libérer, vous reconnecter à vous-même et ainsi vous reconstruire.

Dans cet ouvrage, Julie Arcoulin, thérapeute résolument optimiste et engagée, propose des clés et des solutions concrètes, étayées par de nombreux témoignages, pour sortir de l’emprise et retrouver goût à la vie.

Diplômée en communication, mais également coach certifiée, formée à la PNL, à l’analyse transactionnelle et à l’EFT, Julie Arcoulin est spécialiste en développement personnel et relationnel. Auteure et chroniqueuse, elle consulte en cabinet et anime des ateliers, des conférences et des formations.

Ce livre a été pour moi une révélation. Chaque chapitre a éclairé l’histoire de ma vie personnelle. J’ai découvert et compris beaucoup de choses au sujet de moi-même. Je suis en phase de reconstruction et, à la lumière de l’analyse proposée par l’auteure, ma nouvelle vie sera très différente de celle que j’ai vécue jusqu’à aujourd’hui. Pour le meilleur. Un seul mot : MERCI !

Témoignage 4

Je me suis sentie comprise ! Tout cela grâce à la façon dont vous l’avez écrit avec des mots et des phrases simples. C’est aussi un livre qui nous permet de prendre conscience que la vie ne s’arrête pas là mais que ce n’est que le début d’une rencontre magique avec soi-même.

Témoignage 5

C’est un livre solaire.
Véronique Thyberghien,
animatrice sur La Première

Témoignage 6

Et si je croyais en mon pouvoir de séduction par Julie Arcoulin et Nathalie Vancraeynest

Et si je croyais en mon pouvoir de séduction

« Je ne suis pas assez ceci », « Je suis trop cela »… Nos expériences passées, des mots, des remarques ont peut-être laissé des traces et ont entaché notre conviction que nous pouvions, comme n’importe qui, plaire et séduire. Grâce à des outils de coaching, PNL et EFT, cet ouvrage vous propose de reprendre confiance en vous et de vous reconnecter à votre capital séduction. Grace à de nombreux exercices vous débusquerez certaines croyances, peurs, blocages, mécanismes de dévalorisation et apprendrez à : changer l’énergie relationnelle que vous dégagez vous réconcilier avec votre image augmenter votre estime et votre confiance en vous prendre conscience que vous êtes unique mettre le doigt sur ce qui vous empêche de séduire capitaliser sur vos ressources de séduction.

Ecrit avec Nathalie Vancraeynest – Grandir en confiance

Je pensais avoir entre les mains un bouquin qui m’apprendrais à m’ouvrir davantage aux autres… voir draguer “lol”.. Je n’en suis qu’aux premières pages, mais déjà tant de choses qui font échos en moi! Une petite merveille qui met le doigt où ça fait mal et la lumière là où il faut !

Témoignage 8

Super livre et excellentes thérapeutes. Enfin des personnes qui osent lever des tabous de la société avec une vraie compétence

Témoignage 9

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